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四川茄香豆腐
 

四川茄香豆腐材料:

大型茄子1個,切成一口大小塊狀
花生油2大匙(亦可用芥花油或橄欖油代替)
甜洋蔥1顆,切薄片
鹽3/4茶匙
蒜末2茶匙
薑末1茶匙
黑胡椒1/4茶匙
乾胡椒1/4茶匙
新鮮豆腐3 塊(中嫩,切成大長條狀),切絲
蔥8根(綠色部分), 切碎

醬料:

醬油3大匙(以Healthy Boy 牌為佳)
蘋果西打醋1大匙
紅糖1大匙
蔬菜高湯1杯(或1杯礦泉水+1/2茶匙素香菇調味料)
片粟粉3大匙(或用玉米粉)

裝飾:

蔥8根(白色部分), 切細絲
紅辣椒幾根

作法:

取一小碗,將所有調味料混合均勻,放置一旁備用。

將花生油倒入中型平底鍋中,用高溫預熱後,加入甜洋蔥薄片炒約一分鐘,或聞到香味,再加入茄子拌炒均勻。

加鹽續炒約10分鐘。

等茄子快熟時,加入蒜末、薑末、黑胡椒、乾胡椒,再拌炒幾分鐘。

接著倒入豆腐與蔥末輕輕拌炒。

最後倒入醬料,並轉成小火,等湯汁變濃稠後便可起鍋。 將炒好的茄子盛盤。

裝飾:

在菜上撒上白蔥絲與紅辣椒即可。

四川茄香豆腐 視頻

 
 
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